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title: "하이록스 서울 2026 킨텍스 가이드 — 11월 13～15일 체크인 시각·관람권·GTX-A 동선·마지막 웨이브 뒤 막차"
description: "에어아시아 하이록스 서울 2026은 11월 13일(금)부터 15일(일)까지 고양 킨텍스에서 열립니다. 디비전별 체크인 시각, 요일별 관람권 22,000원과 무료 대상, GTX-A 킨텍스역 출구, 매일 20시 무렵 마지막 웨이브 뒤 막차를 공식 안내 기준으로 정리했습니다."
language: ko
canonical: https://goyangcon.com/events/hyrox-seoul-2026-kintex/
verified: 2026-11-03
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에어아시아 하이록스 서울 2026(AirAsia HYROX Seoul)은 **2026년 11월 13일(금)부터 15일(일)까지 3일간 고양 킨텍스**에서 열립니다. 선수 체크인은 매일 07:30에 열리고, 주최 측 잠정 일정상 그날의 마지막 웨이브는 20:00 무렵 출발합니다. 서울역에서는 GTX-A로 킨텍스역까지 약 16～17분이고, 주말 저녁 웨이브를 마친 뒤에는 3호선 막차(22:44)보다 GTX-A 막차(00:42)를 기준으로 귀가를 잡는 편이 안전합니다.

하이록스는 1km 달리기 8번과 운동 스테이션 8곳을 번갈아 도는 실내 피트니스 레이스입니다. 이번 대회 레이스가 열리는 킨텍스 전시장과 홀 번호는 11월 3일 기준 공식 페이지·예매창·킨텍스 행사 일정 어디에도 나와 있지 않아, 이 글은 제1전시장과 제2전시장 동선을 함께 적었습니다.

## 하이록스 서울 2026 일정·장소·관람권

하이록스 공식 대회 페이지와 하이록스 코리아 예매창에 나온 기본 정보입니다.

| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | AirAsia HYROX Seoul (에어아시아 하이록스 서울) |
| 일정 | 2026년 11월 13일(금)～15일(일), 3일간 |
| 장소 | 킨텍스, 경기도 고양시 일산서구 킨텍스로 217-60 |
| 전시장·홀 | 미발표 (2026-11-03 기준) |
| 종목 | 싱글(오픈·프로), 더블스, 릴레이, 어댑티브 |
| 관람권 | 요일별 22,000원, 서비스 수수료 6.5% 별도 |
| 무료 입장 | 만 12세 미만, 65세 이상, 장애인 |
| 현장 판매 | 매진되지 않은 경우 대회 당일, 카드 결제만 |
| 시상식 | 시각 추후 공지 |

더퍼블릭(2026-11-02)은 이번 대회에 65개국 약 1만 9천 명의 선수가 출전한다고 보도했습니다. 출전자 규모가 큰 만큼 3일 내내 아침 체크인 시간대와 저녁 귀가 시간대에 킨텍스역이 붐빌 수 있습니다.

무료 입장 나이는 언어에 따라 표기가 다릅니다. 예매창의 한국어 문구는 「만 12세 미만」, 영문 FAQ는 「12세 이하」입니다. 만 12세 아이와 함께 간다면 현장 매표 창구에서 먼저 확인하는 편이 안전합니다.

## 디비전별 체크인 시각

하이록스 서울의 체크인은 레이스 당일 킨텍스에서 하는 것이 기본입니다. 주최 측이 공개한 현장 체크인 시각은 아래와 같고, 저녁 시간대에 다음 날 출전자의 체크인을 미리 받는 점이 특징입니다.

| 날짜 | 체크인 시작 | 대상 디비전 |
|---|---|---|
| 11월 13일(금) | 07:30 | 금요일 남자 오픈 |
| | 09:00 | 금요일 더블스 남자 오픈 |
| | 13:30 | 금요일 더블스 여자 오픈, 금요일 여자 오픈 |
| | 16:00 | 금요일 더블스 혼성 |
| | 17:00 | 토요일 남자 오픈 (전날 체크인) |
| | 20:00 | 체크인 마감 |
| 11월 14일(토) | 07:30 | 토요일 남자 오픈 |
| | 12:00 | 토요일 더블스 여자 프로, 여자 프로, 더블스 혼성 |
| | 17:00 | 토요일 더블스 남자 프로, 남자 프로 |
| | 18:00 | 일요일 더블스 여자 오픈 (전날 체크인) |
| | 20:00 | 체크인 마감 |
| 11월 15일(일) | 07:30 | 일요일 더블스 여자 오픈 |
| | 09:00 | 일요일 여자 오픈 |
| | 12:00 | 일요일 더블스 남자 오픈 |
| | 16:00 | 일요일 릴레이 남자 |
| | 17:00 | 일요일 릴레이 혼성 |
| | 18:00 | 일요일 릴레이 여자 |
| | 20:00 | 체크인 마감 |

- **금요일 출전자 사전 체크인**: 11월 12일(목) 11:00～19:00 서울 여의도 더현대 서울 5층 EPIC SEOUL에서 금요일 남자 오픈·더블스 남자 오픈·여자 오픈·더블스 혼성 선수만 받습니다. 관람객 체크인은 없습니다.
- **어댑티브 디비전**: 사전 체크인일이나 레이스 당일 헬프데스크에서 체크인합니다.
- **준비물**: 휴대전화나 출력한 e-티켓 바코드, 사진이 있는 신분증. 다른 사람 대신 체크인할 수 없습니다.
- **타이밍칩**: 체크인 때 받는 칩은 오른쪽 발목에 차고, 레이스가 끝나면 피니시 구역에서 반납합니다. 분실하면 비용이 청구됩니다.

## 관람권과 선수 손목밴드 규칙

하이록스 서울에서 선수 손목밴드는 **본인 레이스 당일**에만 입장권 역할을 합니다. 금요일에 뛰고 일요일에 친구 경기를 보러 오려면 일요일 관람권을 따로 사야 합니다.

- 체크인 시간대보다 일찍 경기장에 들어가고 싶은 선수는 선수 티켓 QR 코드로 관람객 입구를 통해 입장할 수 있습니다. 이 방법도 레이스 당일에만 쓸 수 있습니다.
- 관람권은 금·토·일 요일별 상품입니다. 사흘을 모두 보려면 세 장이 필요합니다.
- 공식 FAQ는 관람 구역을 거의 모든 운동 스테이션 가까이에서 응원할 수 있게 설계했다고 설명합니다.

## 킨텍스까지 오는 방법

하이록스 서울 경기장인 킨텍스에는 철도역이 두 곳 있습니다. 서울 도심·공항 쪽에서 오면 **GTX-A 킨텍스역**이 가장 빠르고, 강남 쪽에서 오면 3호선 종점인 대화역까지 환승 없이 올 수 있습니다.

| 출발지 | 경로 | 소요 시간 | 환승 |
|---|---|---|---|
| 서울역 | GTX-A → 킨텍스역 | 열차 약 16～17분 | 0회 |
| 김포공항 | 서해선 → 대곡역 → GTX-A → 킨텍스역 | 약 45분 | 1회 |
| 인천공항 | 공항철도 일반열차 → 서울역 → GTX-A → 킨텍스역 | 약 90분 (서울역 환승 여유 포함) | 1회 |
| 강남권 | 3호선 → 대화역 (종점) | 대화역 하차 후 도보 | 0회 |

킨텍스역 출구는 전시장에 따라 다릅니다. GTX-A 공식 역정보는 **1번 출구를 제1전시장·고양종합운동장**, **5번 출구를 제2전시장** 방면으로 안내합니다. 홀이 발표되면 그 전시장 쪽 출구로 나오면 됩니다.

| 출발 | 제1전시장까지 | 제2전시장까지 |
|---|---|---|
| GTX-A 킨텍스역 | 약 790m, 도보 약 11분 | 약 670m, 도보 약 9분 |
| 3호선 대화역 | 약 900m, 도보 약 12분 | 약 1.5km, 도보 약 20분 |

도보 시간은 오픈스트리트맵 보행 경로로 계산한 평시 추정치입니다. 킨텍스역 승강장은 지하 7층이라 지상까지 올라오는 시간을 따로 잡아야 합니다. 출발지별 자세한 경로는 [서울역에서 킨텍스 가는 방법](/guides/seoul-station-to-kintex/), [인천공항에서 킨텍스 가는 방법](/guides/incheon-airport-to-kintex/), [김포공항에서 킨텍스 가는 방법](/guides/gimpo-airport-to-kintex/)에 정리돼 있습니다.

**킨텍스는 서울 코엑스가 아닙니다**. GQ 코리아(2025-11-07)는 2025년 첫 하이록스 서울 대회가 코엑스에서 열렸다고 보도했습니다. 올해 대회는 고양 킨텍스이므로 지도 앱에 「킨텍스」나 주소 「킨텍스로 217-60」을 입력하세요.

## 몇 시까지 도착해야 할까

하이록스 코리아 공식 FAQ는 선수에게 **개인 출발 시각보다 최소 90분 먼저** 도착하라고 권합니다. 체크인, 칩 장착, 워밍업 시간을 합친 기준입니다. 개인 출발 시각은 대회 약 3일 전에 공식 페이지에 링크되고, 한 번 정해지면 바꿀 수 없습니다.

90분은 전시장 도착 기준입니다. 킨텍스역에 내린다면 지하 7층 승강장에서 지상으로 올라오는 시간과 전시장까지 걷는 약 9～11분을 그 앞에 더해야 합니다. 아침 첫 체크인(07:30)에 맞춰야 하는 선수는 전날 GTX-A 공식 열차시간표에서 첫차 시각을 확인해 두세요.

관람객은 응원할 선수의 출발 시각에 맞추면 됩니다. 현장에서 관람권을 살 계획이라면 매표 대기 시간을 더해 조금 일찍 도착하는 편이 낫습니다.

## 짐 보관·탈의·물

하이록스 서울 공식 안내에는 2026년 11월 3일 기준 짐 맡기는 곳, 탈의실, 샤워 시설에 대한 설명이 없습니다. 레이스 복장으로 오고 갈아입을 옷과 수건만 작은 가방에 담아 오면 짐 걱정을 줄일 수 있습니다.

- **킨텍스 물품보관함**: 제1전시장은 1～4홀 각 입구 옆, 제2전시장은 6홀·10홀 부근과 2층 중앙 로비에 있습니다. 요금은 소형 1,000원, 중형 2,000원, 대형 3,000원이고 신용카드·교통카드·현금·삼성페이로 결제합니다. 같은 주말 다른 박람회 관람객도 함께 쓰므로 일찍 찰 수 있습니다. 위치는 [킨텍스·고양종합운동장 물품보관함](/guides/kintex-luggage-storage/)에서 확인하세요.
- **대화역 물품보관함**: 24시간 운영하며 기본 4시간 소형 2,000원, 중형 3,000원, 대형 4,000원입니다. 캐리어를 끌고 공항에서 바로 오는 해외 선수에게 대안이 됩니다.
- **물**: 공식 페이지는 레이스 코스 안에 급수대(하이드레이션 스테이션)가 있다고 안내합니다. 워밍업용 물은 미리 챙겨 오는 편이 좋습니다.

## 같은 주말 킨텍스 행사와 혼잡

하이록스 서울이 열리는 11월 13～15일 킨텍스에는 다른 대형 행사가 함께 잡혀 있습니다. 전시장 로비, 보관함, 편의점, 킨텍스역 개찰구를 다른 관람객과 나눠 쓴다는 뜻입니다.

| 날짜 | 행사 | 장소 |
|---|---|---|
| 11월 12～15일 | [메가쇼 2026 시즌 2](/events/megashow-season2-2026-kintex/) | 제1전시장 2·3·4홀 |
| 11월 11～13일 | 한국국제승강기엑스포 2026 | 제1전시장 5홀 |
| 11월 14일(토) | [서울카드페스타](/events/seoul-card-festa-2026-kintex/) | 제2전시장 6A홀 |
| 11월 14일(토) 19:00 | [제이슨 므라즈 내한공연](/events/jason-mraz-2026-kintex/) | 제1전시장 1홀 |
| 11월 15일(일) 오전 | [가민런 코리아](/events/garmin-run-2026-goyang/) | 고양종합운동장 출발 |

- **토요일 저녁**: 제이슨 므라즈 공연이 19:00에 시작해 관객 입장 시간과 하이록스 저녁 웨이브 시간이 겹칩니다. 제1전시장 쪽 킨텍스역 1번 출구가 특히 붐빌 수 있습니다.
- **일요일 아침**: 고양종합운동장에서 가민런 코리아가 열려 일산 일대 도로가 통제됩니다. 일요일 07:30 체크인에 맞춰 택시나 자가용으로 오면 통제에 걸릴 수 있으니 GTX-A나 3호선을 이용하세요. 통제 구간은 가민런 가이드를 참고하세요.
- **자가용**: 하이록스 공식 페이지가 안내하는 킨텍스 주차요금은 시간당 3,720원, 하루 최대 19,000원입니다. 다만 제1전시장 주차장은 제3전시장 공사로 이용이 중단돼 있다고 킨텍스 박람회 주최 측이 안내하고 있어 주차 공간이 평소보다 적습니다. 대중교통이 낫고, 차를 가져와야 한다면 [킨텍스·고양종합운동장 주차 가이드](/guides/kintex-goyang-stadium-parking/)를 먼저 보세요.

## 마지막 웨이브 뒤 돌아가는 방법

하이록스 서울의 마지막 웨이브는 금·토·일 모두 20:00 무렵 출발할 예정입니다. 레이스와 정리까지 마치면 21시를 넘기기 쉬워 요일별 막차 차이가 중요해집니다.

| 수단 | 타는 곳 | 막차·운행 | 참고 |
|---|---|---|---|
| GTX-A | 킨텍스역 | 서울역 방면 00:42 (22:34 이후 15분 간격, 마지막 두 대 00:22·00:42) | 서울역까지 약 17분, 요일 구분 없는 단일 시간표 |
| 3호선 | 대화역 | 도곡행(서울역 환승 가능한 마지막) 금 23:40, 토·일 22:44 | 강남·고속터미널 직통 |
| 1000번 버스 | 대화역(중) | 기점 막차 금 00:00, 토 23:40, 일 23:00 | 숭례문·서울역까지 환승 없음 |
| M7731 | 킨텍스 정류장 | 기점 막차 00:30 | 합정·홍대입구·신촌·공덕 |
| 8109 | 킨텍스 제2전시장 | 23:30 | 성남 오리역 방면 |
| 8407 | 킨텍스 제2전시장 | 23:40 | 안양 방면 |

- **토·일요일 저녁 출전자**: 3호선 도곡행 22:44는 저녁 웨이브 선수에게 이른 시각입니다. 서울 도심이나 서울역에서 갈아탈 계획이면 GTX-A를 기본으로 잡으세요.
- **인천공항으로 바로 가는 경우**: 대화역 3300번 공항버스는 기점 막차가 21:45라 저녁 웨이브 뒤에는 탈 수 없습니다. GTX-A로 서울역까지 간 뒤 공항철도를 타야 하고, 공항철도 막차 시각은 공식 시간표로 확인해야 합니다.
- 시간대별 대안은 [킨텍스 공연 끝나고 집에 가는 법](/guides/kintex-after-concert-last-train/)에 더 자세히 있습니다.

## 해외 선수와 관람객을 위한 팁

하이록스 서울은 해외 출전자가 많은 대회입니다. 한국에 처음 온 선수라면 아래를 미리 챙기세요.

- **신분증은 여권**: 체크인 때 사진이 있는 신분증이 필요합니다. 해외 선수는 여권 원본을 가져오세요.
- **교통카드**: GTX-A와 3호선, 버스는 티머니 같은 교통카드로 탑니다. 공항 편의점에서 사서 미리 충전해 두면 역마다 승차권을 따로 살 필요가 없습니다.
- **택시 목적지**: 「킨텍스」 또는 「경기도 고양시 일산서구 킨텍스로 217-60」을 보여 주면 됩니다. 일요일 오전은 가민런 도로 통제를 피하기 어렵습니다.
- **숙소**: 서울 도심에 묵는다면 서울역 근처가 GTX-A 한 번으로 오가기 편합니다.

## 함께 읽으면 좋은 글

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## 출처 및 정보 확인일

- 정보 확인일: 2026년 11월 3일
- [HYROX 공식 — AirAsia HYROX Seoul 대회 페이지](https://hyrox.com/event/hyrox-seoul/) (일정·체크인 시각·잠정 웨이브·손목밴드 규칙·주차요금)
- [하이록스 코리아 공식 예매창](https://korea.hyrox.com/event/hyrox-seoul-season-26-27-vthaza) (요일별 관람권 가격·무료 대상·서비스 수수료)
- [하이록스 코리아 FAQ](https://hyroxsouthkorea.com/faq/) (도착 권장 시각·체크인 절차·현장 관람권 판매)
- [더퍼블릭 — 하이록스 서울 대회 개최 보도 (2026-11-02)](https://www.thepublic.kr/news/articleView.html?idxno=324744)
- [GQ 코리아 — 2025 하이록스 서울 코엑스 개최 보도 (2025-11-07)](https://www.gqkorea.co.kr/2025/11/07/%ec%9a%94%ec%a6%98-%ec%b5%9c%ea%b3%a0-%ec%9d%b8%ea%b8%b0-%ec%9a%b4%eb%8f%99-%ed%95%98%ec%9d%b4%eb%a1%9d%ec%8a%a4-%ec%9d%b4%eb%b2%88-%ec%a3%bc%eb%a7%90-%eb%93%9c%eb%94%94%ec%96%b4-%ec%84%9c%ec%9a%b8/)
- [코리아빌드위크 관람안내 — 킨텍스 제1전시장 주차장 이용 중단 안내](https://koreabuild.co.kr/kintex/visitors/guide/visitor-guide/)
- [GTX-A 공식 역정보·열차시간표](https://www.gtx-a.com/trainT.do)
- [KINTEX 공식 교통안내](https://www.kintex.com/web/ko/html/service/parking_transportation.do)